Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2684 kcal
|
Fedt: 77,36g | Prot.: 147,09g | Kulhyd.: 354,56g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Мираторг Блины с Малиной, Solo Nina Рыбки Анчоусовые. Aftensmad: Креветки, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман". Snacks/Andet: Магнит Банан, Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|