Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 59,08g | Prot.: 113,83g | Kulhyd.: 70,03g.
Morgenmad: Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд , Сыр Тильзитер, Сыр Тильзитер, Мистраль Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Макфа Вермишель Отварная, Aroy-D Шрирача, Сыр Тильзитер, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Тильзитер, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedLiS4ka's Vægt Historie
|