Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2372 kcal
|
Fedt: 82,51g | Prot.: 111,70g | Kulhyd.: 287,48g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Овсянка Ленивая на Снежке. Frokost: Лечо, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Капуста Тушёная с Курицей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Красное Яблоко, Черновский Хлебозавод Хлеб Зерновой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|