Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2694 kcal
|
Fedt: 103,85g | Prot.: 141,95g | Kulhyd.: 290,43g.
Morgenmad: Сава Джем Иммуно (Брусника, Лимон), Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ситно Мука Ржаная Цельнозерновая. Frokost: SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Лесное Чудо Мексиканская Смесь, Коричневый и Дикий Рис, Лента Минтай Филе. Aftensmad: Бабаевский Элитный 75% Какао, Окей Минтай Филе, Лесное Чудо Мексиканская Смесь, Коричневый и Дикий Рис. Snacks/Andet: Алексеевское Вареная Сгущенка, Пятерочка Слойка с Говядиной, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|