Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 65,07g | Prot.: 50,46g | Kulhyd.: 214,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Банан, Киви, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Bonduelle Кукуруза, Чай с Молоком, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Макароны по Флотски. Aftensmad: Мандарины, Lay's Чипсы, Storck Toffifee , Сметанник, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Миндаль, Банановые Оладьи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dauletmuratova's Vægt Historie
|