softyrin's Dagbog, 26 mar 24

пытаюсь менять свои устоявшиеся приёмы пищи 🙁

Vis Kost Kalender, 26 marts 2024:
1549 kcal Fedt: 59,19g | Prot.: 101,56g | Kulhyd.: 151,42g.   Morgenmad: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Яйцо. Frokost: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Рестория Шеф Морковь, Помидорка Томатная Паста, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Aftensmad: Фунчоза с индейкой. Snacks/Andet: Пятерочка Апельсин, Solvie Protein Biscuits Пломбир. mere..
2044 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

61 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


softyrin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.