Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 25,58g | Prot.: 158,59g | Kulhyd.: 74,36g.
Morgenmad: Hortifruti Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango. Frokost: Carne do Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Carne do Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andet: Max Titanium Creatina , Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Liv Up Omelete com Queijo Branco. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pedro_CWB's Vægt Historie
|