Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 133,03g | Kulhyd.: 73,51g.
Morgenmad: Огурец, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Aftensmad: Арахис, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Арла Сыр Натура Сливочный, Лазанья с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|