Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2013
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1865 kcal
|
Fedt: 54,86g | Prot.: 98,52g | Kulhyd.: 243,05g.
Morgenmad: Trauben. Frokost: Pizza Margherita, Döner Kebab. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Andet: Pick Up. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|