Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1512 kcal
|
Fedt: 80,41g | Prot.: 67,23g | Kulhyd.: 135,41g.
Morgenmad: Burcu Ajvar, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. Frokost: Kahve (Demlenmiş), Sığır Etli Sandviç. Aftensmad: Emin Dana Köfte , Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Snacks/Andet: Kaju, Muz, Eti Sütlü Çikolata. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuzeydebirkız's Vægt Historie
|