Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2015
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2015:
|
855 kcal
|
Fedt: 36,39g | Prot.: 39,29g | Kulhyd.: 90,95g.
Morgenmad: Bananas. Frokost: Chobani Flip Almond Coco Loco. Aftensmad: Smart Ones Smart Creations Meatloaf. Snacks/Andet: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Kroger Special Recipe Spinach Dip. mere..
|
Taber 7,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitsherry's Vægt Historie
|