Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 17,18g | Prot.: 27,41g | Kulhyd.: 189,66g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Alpro Банановое Молоко, Магнит Банан. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|