•.•m!ca.cz•.•'s Dagbog, 27 mar 24

Mittagessen - nach 16 Stunden Fasten das erste Essen mit Sonne im Garten genossen ☀️🌷🌿🌱 Schön war’s 🤗

Vis Kost Kalender, 27 marts 2024:
2144 kcal Fedt: 39,31g | Prot.: 137,01g | Kulhyd.: 308,57g.   Morgenmad: Dattel, Banane, Dennree Bio-Haferdrink Natur . Frokost: Leinöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kartoffeln, Fenchel, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Aftensmad: Cucina Olivenöl, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Ei, Rote Paprika, REWE Bio Edamame, Zucchini. Snacks/Andet: Old School Protein Casein, Dennree Apfelmark Pur, Allos Haferdrink, Ja! Weichweizengriess. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


•.•m!ca.cz•.•'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.