Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 55,90g | Prot.: 55,43g | Kulhyd.: 162,43g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Frokost: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Шаурма с Курицей. Aftensmad: Снежок Снежок 2,5%, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Пиканта Икра из Кабачков. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|