Glasha Gur's Dagbog, 28 mar 24

Завтрак на 580 ккал: ролл с вяленой индейкой, легким творожным сыром и овощами, рисовые хлебцы с арахисовой пастой б/с и вишневым джемом б/с.

---

2682 kcal

Fedt: 109,84g | Prot.: 114,00g | Kulhyd.: 309,87g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Zero Джем Вишня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Болгарский Перец, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Ебатон Печенье Шоколадное. Aftensmad: Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Yami Yami Пицца Диавола 32 см, Yami Yami Пицца Прошутто с Рукколой 32 см. mere..

921 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..