|
seger 🤤
|
1420 kcal
|
Fedt: 34,70g | Prot.: 94,51g | Kulhyd.: 194,45g.
Morgenmad: Telur Rebus, Ati usus, Wortel Dimasak, Buncis, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kent Protein Kent Store, Pisang. Aftensmad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Semur Tahu, Udang Kukus atau Rebus, Mentimun (Kupas), Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andet: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Kolang Kaling, Buah Pir, Nanas, Kurma. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anugrahputry6's Vægt Historie
|