Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 84,19g | Prot.: 127,13g | Kulhyd.: 68,13g.
Morgenmad: Sate Maranggi, Bawang Bombay, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Ayam. Aftensmad: Ayam Geprek, Oatside Oat Milk Coffee, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marsyaratih's Vægt Historie
|