Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1256 kcal
|
Fedt: 50,99g | Prot.: 89,90g | Kulhyd.: 107,49g.
Morgenmad: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Творог 5%. Frokost: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Победа Горький Шоколад 72%, Венские вафли с творогом и бананом, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Классический Сливочный, Рубленые куриные котлеты, Гречневые блины. Aftensmad: Победа Горький Шоколад 72%, Венские вафли с творогом и бананом, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|