♡Flamingo♡'s Dagbog, 29 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
80,3 kg Indtil videre tabt: 59,5 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2024:
2208 kcal Fedt: 91,63g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 291,47g.   Morgenmad: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Nutella Nutella, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Frokost: Ja! Mayonnaise , Gekochtes Ei, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Aftensmad: Langnese Calippo Cola, Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Villa Gusto Maccheroni Formaggio. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


♡Flamingo♡'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.