Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
440 kcal
|
Fedt: 16,68g | Prot.: 42,35g | Kulhyd.: 36,97g.
Morgenmad: ВкусВилл Капустные Котлеты, Spirulina Food Гороховый Протеин . Frokost: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Высший Вкус Сосиски Пшеничные Delicious Classic , Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Aftensmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|