Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 62,93g | Prot.: 80,73g | Kulhyd.: 206,33g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Калина, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Сырники Замороженные Классические . Frokost: Окей Хлеб Ржаной Подовый, Стоевъ Соус Томатно-Чесночный, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное , Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Вязанка Сосиски Молокуши, Хохланд Сыр Чизбургер, NAR Гранатовый Сок, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|