Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2030 kcal
|
Fedt: 70,11g | Prot.: 71,96g | Kulhyd.: 176,56g.
Morgenmad: Лангустины, Омлет или Яичница с Овощами, Чудесный Край Хлеб Бородинский, Кофе, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%. Frokost: Чудесный Край Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками . Aftensmad: Банан, Мандарины, Зеленый Лук, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Andet: Морковь, Шарлотка с Яблоком и Черной Смородиной, Чай Несладкий. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|