Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2015
|
75 kg
Indtil videre tabt: 50 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2015:
|
1092 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 60,84g | Kulhyd.: 91,90g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Kuru Kayısı, Bal, Siyah Zeytin, Danone Activia Sade, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yörsan Light Beyaz Peynir, Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş). Aftensmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası, Biber Dolması. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Burak Güner's Vægt Historie
|