Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 73,83g | Kulhyd.: 142,59g.
Morgenmad: Додо Пицца Американо, Сочный Сок Апельсиновый, Richeza Сироп «Соленая Карамель». Frokost: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки . Aftensmad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Mote Протеиновый Коктейль Фраппе, Богородское Село Молоко 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|