Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 48,71g | Kulhyd.: 124,76g.
Morgenmad: Sebzeli Bulgur Pilavı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Frokost: Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Şehriyeli Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet: Ülker Çikolatalı Gofret. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ezgiliman's Vægt Historie
|