nkrylataya's Dagbog, 31 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
83,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 13,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2024:
1483 kcal Fedt: 88,86g | Prot.: 82,06g | Kulhyd.: 89,08g.   Morgenmad: Рулет из форели, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Помидоры. Frokost: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Кабачки с фаршем. Aftensmad: La Tourangelle Масло Авокадо, Шпинат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе в Сметане. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nkrylataya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.