Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
834 kcal
|
Fedt: 27,97g | Prot.: 26,76g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: 黑咖啡, 全家 咖啡核桃軟歐. Frokost: 溏心蛋. Snacks/Andet: 安堡 地瓜餅, 義美 高纖燕麥全豆奶 無加糖, Dripo 焙茶牛乳, 旺旺 椒鹽雪餅米菓. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|