|
медленно, но уверенно движемся к цели, капец, как она далеко 🤦♂️
|
113 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 35,31g | Prot.: 31,16g | Kulhyd.: 61,05g.
Morgenmad: Акконд Аккондовская Картошка, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Смак Лаваш по-Деревенски, Руккола, Куриные Наггетсы, Сыр Эдам, Майонез, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|