Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 47 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1185 kcal
|
Fedt: 49,58g | Prot.: 46,35g | Kulhyd.: 139,95g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Midori Морская Капуста с Кимчи. Aftensmad: Рис, Перекресток Стейк Форели Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Миндальное Молоко, Магнит Банан. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dormarittka's Vægt Historie
|