Nagnetatel's Dagbog, 01 apr 24

🤔
89,4 kg Indtil videre tabt: 15 kg.    Stadig tilbage: 19,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2024:
1827 kcal Fedt: 83,96g | Prot.: 184,22g | Kulhyd.: 83,80g.   Morgenmad: Омлет с Молоком, Сметана 20%, Творог 5%. Frokost: Кофе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Омлет с Молоком. Aftensmad: Омлет с Молоком, Огурец, Перекресток Дайкон, Знаток Тунец Макрелевый Натуральный. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nagnetatel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.