Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2024
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 125,77g | Kulhyd.: 100,55g.
Morgenmad: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Гречка, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Оливковое Масло. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Лента Тилапия Филе. Snacks/Andet: Магнит Банан, Excess Free Торт-Пирожное "Киевский", Творог 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|