Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2024
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 48,86g | Prot.: 60,74g | Kulhyd.: 86,54g.
Morgenmad: Richeza Сироп «Соленая Карамель», Сочный Сок Апельсиновый, Додо Пицца Американо. Frokost: Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Aftensmad: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|