molimand's Dagbog, 01 apr 24

fiz espetinho de frango na air fryer 😋

Vis Kost Kalender, 01 april 2024:
1228 kcal Fedt: 51,44g | Prot.: 75,63g | Kulhyd.: 114,23g.   Morgenmad: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Friboi Patinho Moido Cozido. Frokost: Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Banana Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde. Aftensmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Dadinho Bala Dadinho. Snacks/Andet: Trufa de Chocolate. mere..
1648 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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