Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 46,39g | Prot.: 50,34g | Kulhyd.: 175,37g.
Morgenmad: More Nutrition Protein Iced Coffee Coffee Lover, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. Frokost: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Paniertes Schnitzel, Aldi Rösti Ecken. Snacks/Andet: Dr. Oetker Kokos Kuchen, Rockstar Tropical Guava. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|