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189Kcal Haferbrei mit Wasser gekocht300gTopping NüsseflavorDrops 0 kcal Banane Gesamt
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1908 kcal
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Fedt: 63,11g | Prot.: 156,90g | Kulhyd.: 171,73g.
Morgenmad: REWE Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Frokost: Ja! Peperoni Mix, Aldi Datteltomaten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, Aldi Rote Paprika. Aftensmad: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Banane, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Andet: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mere..
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 Kommentarer
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht,300g nicht bereichert =189Kcal
Topping Nüsses Royal =78kcal Bananex1 =30kcal
FlavorDrops 0kcal
Gesamt=297kcal
02 apr 24 af medlem: _loonz
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Mein Haferbrei 100 gr mit Wasser aufgegossen ohne alles hat 370 kcal 🤔
02 apr 24 af medlem: Himbeere62
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Ich habe 50g Haferflocken 186 kcal mit ca300ml Wasser (ohne Salz) aufgekocht .
02 apr 24 af medlem: _loonz
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Gibt eingedlich scharfe flavor Drops
02 apr 24 af medlem: mariam.meyer53
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selbst noch nicht getestet aber es gibt auch welche mit Chili 🌶️
02 apr 24 af medlem: _loonz
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sh ok danke ich liebe alles was scharf sauer und salzig 😋
02 apr 24 af medlem: mariam.meyer53
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Ok, dann kommt es ja hin 😀
02 apr 24 af medlem: Himbeere62
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