Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2024
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 53,67g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 155,17g.
Morgenmad: Binboğa Bal (Çiçek Balı), Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Mis Yoğurt, Ayca Lor Peyniri . Aftensmad: Fırında Mücver-g, Salatalık, Roka Marulu, Mis Yoğurt, Erişteli Tarhana Çorbası-g, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Elma, Portakal, Çilek. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|