Anita Rey's Dagbog, 02 apr 24

Добираю норму калорий на сегодня курочкой и картошкой ( запекла в духовке), овощной салат 🥗 за день 1580ккал

---

1527 kcal

Fedt: 58,24g | Prot.: 88,49g | Kulhyd.: 162,05g.   Morgenmad: Помидоры, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Яйцо, Брест-Литовск Батон Молочный, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Морская капуста, Куриное Филе, Barilla Спагетти. Aftensmad: Камако Соевый Соус Морской Коктейль, Брест-Литовск Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Andet: Огуречный салат, Запеченный Картофель, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Красный Пищевик Мармелад Дольки Грейпфрута. mere..