oksanara811's Dagbog, 03 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
61,1 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2024:
729 kcal Fedt: 23,76g | Prot.: 53,19g | Kulhyd.: 80,27g.   Morgenmad: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Творожный Сыр , Norven Форель Слабосоленая, Жимолость, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Мандарины, Яблоко, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oksanara811's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.