Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
669 kcal
|
Fedt: 34,52g | Prot.: 17,45g | Kulhyd.: 72,41g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кубаночка Соте из Баклажанов, Goodwine Спельтовый Хлеб , Шакшука, Своя Линия Кешью. mere..
|
|
1691 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 36 minutter, Hvile - 14 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|