Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1985 kcal
|
Fedt: 79,03g | Prot.: 133,65g | Kulhyd.: 185,30g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Aftensmad: Горбуша Соленая, Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Курица Вареная. Snacks/Andet: Банан, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|