Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 42,38g | Prot.: 56,54g | Kulhyd.: 179,60g.
Morgenmad: Illovo Golden Syrup, Woolworths Sweetened Soya Milk, Nutrific Nutrific. Frokost: Bananas , Pick n Pay White Hotdog Rolls, KOO Chakalaka, Boerewors. Aftensmad: Apples , Chicken Thigh, White Rice. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michie_getsfitter's Vægt Historie
|