Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 87,80g | Prot.: 79,48g | Kulhyd.: 162,36g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вязанка Сосиски Молокуши, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Молоко 3,2%, Spoom Сироп Малина . Frokost: Простоквашино Молоко 3,2%, Barline Сироп Ваниль , Сметана 20%, Ермолино Пельмени с Кроликом. Aftensmad: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Летний. Snacks/Andet: Магнат Фундук & Шоколад. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|