Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1556 kcal
|
Fedt: 80,84g | Prot.: 56,50g | Kulhyd.: 152,85g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Чай, Хлеб Черный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Frokost: Чай, Хлеб Черный, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Сыр Маасдам. Aftensmad: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andet: Орехи Кешью, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные), Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zheniakir1991's Vægt Historie
|