nöhöhöhö's Dagbog, 04 apr 24

Vor Kurzurlaub in London (hoffentlich)
73,5 kg Indtil videre tabt: 47,5 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2024:
2117 kcal Fedt: 82,83g | Prot.: 123,11g | Kulhyd.: 217,16g.   Morgenmad: Koro Pistazienmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Apfel, Sojade Sojajoghurt Natur, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Alnatura Sojaflocken. Frokost: Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Koro Risoni aus Roten Linsen, Rapsöl, Champignons, Scamorza. Aftensmad: Dean&David Avocado Mozzarella, Blaubeermuffins, Rapsöl, Rote Paprika, Kohlrabi, Alnatura Schneller Hummus. Snacks/Andet: Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren. mere..
2993 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Hoffentlich hast du dort ein besseres Wetter 😃 
04 apr 24 af medlem: traeumerin46
Des Wird ! Nicht´s kann dich doch aufhalten. 
04 apr 24 af medlem: Rockabilly_Hilbi
Viel Spaß. Genieße die Zeit 🌞🌞 
04 apr 24 af medlem: willivogel21
Oh schön, ich hoffe für dich, dass es klappt! Hast du ein bestimmtes Ziel dort? Oder einfach hin und auf gut Glück durch die Stadt?  
04 apr 24 af medlem: 📚 MrsLP
Drücke Die Daumen, dass es klappt 🍀🍀🍀Wenn es klappt, grüß mir London. Wollte letzten Monat wieder hin....hat aber nicht geklappt 🙋🏻‍♀️🌞🍀🍀🍀 
04 apr 24 af medlem: anmogu64
oh wie fein, wünsch dir einen tollen trip 🤩 
04 apr 24 af medlem: #ungeschminkt
Hab gerade meinen vorläufigen Reisepass geholt 😬 mein anderer ist Gestern !!! abgelaufen.. werden Westminster Abbey, Tower und Kensington Palace machen und n bizzi Wellness. Wetter wird ähnlich svhön wie hier 🌞 
04 apr 24 af medlem: nöhöhöhö
Hab gerade meinen vorläufigen Reisepass geholt 😬 mein anderer ist Gestern !!! abgelaufen.. werden Westminster Abbey, Tower und Kensington Palace machen und n bizzi Wellness. Wetter wird ähnlich svhön wie hier 🌞 
04 apr 24 af medlem: nöhöhöhö
Hab gerade meinen vorläufigen Reisepass geholt 😬 mein anderer ist Gestern !!! abgelaufen.. werden Westminster Abbey, Tower und Kensington Palace machen und n bizzi Wellness. Wetter wird ähnlich svhön wie hier 🌞 
04 apr 24 af medlem: nöhöhöhö
Oooh, da will ich auch bald mal wieder hin 🤩 Viel Spaß! 
04 apr 24 af medlem: Chocoholic85
Ja, Wetter soll super werden👏🌞 
04 apr 24 af medlem: anmogu64
Ganz viel Spaß, lass es dir gut gehen und genieß die Zeit! 🥳💜 
04 apr 24 af medlem: SteffiEndlichICH
Viel Spaß😘 
04 apr 24 af medlem: Xiaoxiaolou
Na denn, gute Reise, viel Spaß und God shave the King 🇬🇧🤴🏻 
04 apr 24 af medlem: BöseAlteFrau
Viel Spaß! 🌞😍😉 
04 apr 24 af medlem: ErdbeerElfe
Viel Spaß  
04 apr 24 af medlem: Seybo
Ich war letzte Woche in London. Wenn du Buckingham Palace machst, solltest du zum Eichhörnchen füttern in den St. James Park gehen. 😊🐿🐿 
06 apr 24 af medlem: * Tom Mate *

     
 

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