Mayar Mahmoud saad's Dagbog, 04 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
74,2 kg Indtil videre tabt: 15,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2024:
988 kcal Fedt: 43,58g | Prot.: 23,16g | Kulhyd.: 135,23g.   Morgenmad: Clarified Butter Ghee, Plain Yogurt, Sesame Seeds, Cornstarch (Hydrolyzed Powder), Whole Wheat Flour. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عاش💪💪 
04 apr 24 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mayar Mahmoud saad's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.