GingerHappy's Dagbog, 04 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
48,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2024:
1197 kcal Fedt: 55,21g | Prot.: 79,63g | Kulhyd.: 99,07g.   Morgenmad: Skippy Creamy Peanut Butter, Fresh & Easy Raw Pepitas, Scenic Fruit Organic Blueberries, Driscoll's Organic Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats. Frokost: Califia Farms Organic Almond Milk Unsweetened, Scenic Fruit Organic Blueberries, Driscoll's Organic Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate - Rich Vanilla. Aftensmad: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap, Starbucks Caffe Latte (Grande), Starbucks Bacon Egg Bites. mere..
1563 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GingerHappy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.