Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
965 kcal
|
Fedt: 48,89g | Prot.: 47,43g | Kulhyd.: 90,85g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%, Макдоналдс Мёд , Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, SPAR Капуста Запечённая, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanara811's Vægt Historie
|