Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
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77,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1099 kcal
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Fedt: 33,74g | Prot.: 65,17g | Kulhyd.: 129,45g.
Morgenmad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee mit Milch. Frokost: Beste Ernte Cornichons, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Aftensmad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Gut & Günstig Wild Berry . mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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