Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2015
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2015:
|
953 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 65,05g | Kulhyd.: 58,17g.
Morgenmad: Венигрет, Жареное Яйцо, Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Апельсин, Хлебный Дом Пряники Невские. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnPotoyalo's Vægt Historie
|