Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
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109,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2142 kcal
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Fedt: 95,36g | Prot.: 192,04g | Kulhyd.: 134,71g.
Morgenmad: Aldi Laugenbrezel, Aldi Fleischwurst, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Käse, Milfina Butter , REWE American Sandwich. Aftensmad: Sonnenblumenöl, Aubergine, Cocktailtomaten, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Andet: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ja! Waldfrucht Eis Am Stiel. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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